All Posts By

Satu Knape

Hälsa Lchf Paleo Sockerfri Ulcerös Kolit

6 månader sockerfri

2 december, 2019
Kost ulcerös kolit

6 månader utan socker, mejeri och glutenfri. Allt började med att vi åkte på semester och min tarm inte ville sluta blöda pga av ulcerös kolit. Jag har tur som bara har det och magsmärtor som symptom på sjukdomen. Men iaf så ville inget fungera o jag var i Kroatien. Ringde min sköterska eller om det var doktorn som började prata om cellgifter som medicin och att jag var långt hemifrån ifall det inte ville bli bättre.

Jag som knappt äter Alvedon tyckte att det var skrämmande hur fort det blev tal om starka mediciner så bestämde mig för att göra det sjukan säger att man inte skall göra, googla skiten ur orden “ulcerös kolit” och bota. Ulcerös kolit är ju en kronisk sjukdom så kommer aldrig bli botad men kan vara symtomfri.

Jag hittade en doktor som själv lever med samma sjukdom som hittat en sätt att få ordning på sina skov. Så jag började bums, bort med socker, mejeri, gluten, soja, vissa nötter mm. Ganska strikt lchf med så lite rött kött som möjligt och mat från grunden. Adderade fiskleverolja, hög dos d-vitamin, tarmbakterier och lite magnesium på det. Inom några dagar kröp skrovet tillbaka och jag har sedan dess bara haft ett skov som vart längre en än dag. Jag kan ju inte garantera att det alltid är så men just nu är det så och jag är så lycklig, om jag fuskar märker jag det direkt. Jag måste fortfarande underhållsmedicenra med asacol på kvällen i rumpen. Men det är den snällaste medicinen så okej med det än så länge. Om det inte vore för min menscykel tror jag att jag skulle kunna sluta även med den.

Det finns många fördelar med att ha blivit sjuk, jag har ett avslappnat förhållande till min bak och mitt bajs. Jag är i bättre form än någonsin fysiskt och jag har slutat oroa mig för oviktiga saker.

Och till er som tycker det löjligt med folk som har matönskemål när de beställer mat på restaurang eller när man skall bort.. Det är det eller stanna hemma eller förstöra sin tarm.

Ha en underbar kväll och hejja mig!

/Satu

Fotograf Satu Mitt arbete

Jobb

2 december, 2019
Liljeåkers te och kaffehandel

Det är rejält med redigeringsjobb nu innan julen.. allt skall levereras och alla beställer samtidigt. Det är som om mina kunder ibland kan läsa tankar. Men fått gjort massor idag så supernöjd. Bland annat ett enormt kollage till Ica här i stan. Blev riktigt fint, hoppas de tycker det också. Skall bli så kul att se. Även fått klart alla bilder utan en till Joyvoice och sedan lite bilder till min kära studiogranne Liljeåkers. En produktiv och bra dag helt enkelt.

Ibland blir jag lite trött på mig själv för det första jag prioriterar bort när det mycket är min motion. Jag har ju sagt att jag skall yoga varje dag, och det händer i flesta fall, men sen dagar när jag har för mycket, ja men då struntar vi vår egen kropp. Blir tokig på mig själv. Tar ju så lite tid i det hela. Nu skall jag gå ner och yoga innan jag skall göra våfflor till middag och motvilligt kolla på Harry Potthead.. man skall ge allt en chans.

/Satu

Garderoben Hållbarhet Tradera

Traderafynd

1 december, 2019
Traderafynd monki supersoft t-shirt

Finns något jag älskar att göra, skulle nästan säga att det är en hobby.. det är Tradera. Älskar att hitta fynd på tradera och även sälja sådant jag inte använder där.
Har hittat massa fina saker, bara senaste veckorna har jag letat efter lite sköna mumjeans, hittade perfekta paret från Monki som någon inte längre ville ha. Från Monki kommer även mina favorit t-shirtar som är i något super soft material, älskar dem! Så hittade en röd till min samling av bästa t-shirtarna.. 30 pix.

Traderafynd monki jeans mum fit

Finns sådant jag köpt som jag verkligen älskar, så som en blå sammetsjacka från Lindex.. den är underbar.. däremot är den lite stor så får se om den får bli kvar eller om jag lägger upp den på min säljsida på tradera

Traderafynd sammetsjacka från Lindex

Tips är om du har favoritplagg som du vill ha nyare eller annan variant på sök på dem och se om du hittar något fynd. Ett bra sätt att börja köpa begagnat istället för nytt, då vet du att det passar och att du gillar plagget, men du behöver inte köpa nytt.

Garderoben

Juldressad

1 december, 2019
Röd jumpsuits h&m

Var även juligt dressad igår.. Röd byxdress från hm och underbara örhängen från Monki.

Älskar få klä upp mig.. Eller heter det klä ut sig? Är ju en jeans o collegetröja brud…

Jul Roar mig

Julshow med Lotta

1 december, 2019
Lotta Källström grand christmas show

Har ju fotat underbara Lotta flera gånger, senast just för julshow en på Grand i Norrköping. Så i år när vi skulle välja vart vi skulle gå med jobbet på julbord var valet enkelt och självklart.

Julshow på grand Norrköping

Sådan fantastisk show dessutom, alla artisterna var verkligen lysande. Så kul se Lotta shows, så galet duktig. Gick därifrån mätt och med otroligt glatt humör. Tack!

Livet Mormor Om mig

Mormor.. Jag åker hemåt efter jul..

30 november, 2019
Mormor och jag

Hej Mormor!

Hoppas du har det bra där du är. Kan inte förstå att snart har du varit borta i 3 år. Den 18 januari. Då skall jag och mina vänner fira livet och min 39,5 års dag. Vi skall skåla för dig, höllekönköllekön…

Min sorg efter dig har förändras, jag kan tänka på dig nu utan att det hugger till och sorgen känns bottenlös. Sorgen har förändrats men den kommer alltid finnas där. Men den är liksom inte fullt lika närvarande, den lurpassar inte lika mycket. Den är mer som en saknad efter dig och allt som var vi. Men missförstå mig inte jag saknar dig så det gör fysiskt ont ibland, kroppen spänner sig och tårarna rinner, som nu.

Det finns ju dock liv efter dig, vilket jag inte trodde när du fortfarande levde.

Jag skall åka upp till dig nu efter jul och hälsa på resten av släkten.. Har inte varit där sen du begravdes, känns väldigt olustigt åka dit när du inte där, blir så verkligt.

Du var ju den sista nära släkting jag hade. Jag har släkt kvar i Finland men vi hörs via Facebook då och då. Det är inte samma som att ha en mormor som älskade mig mer än jag någonsin kommer bli älskad igen. Du älskade verkligen mig så villkorslöst, tack mormor. Den trygga fina kärleken är den finaste present du gett mig.

Du och jag mormor hade ju inget vanligt mormor barnbarn förhållande. Jag hade ju förlorat mina föräldrar, var enda i familjen som bodde i Sverige och du kände ofta lite ansvar för mitt liv. Det är en krokig relation som sedan jag blev vuxen bara blev finare och finare. Även när alzheimern härjade hade vi en så otroligt fin relation…Du är den finast relation jag haft, vi hade ett speciellt band som ingen riktigt kan förstå..

När jag kom åkande till dig och du stog ute i snön i morgonrock och kedjerökte medan du väntade på min ankomst mitt i natten. Tänk vad många gånger det blev ändå genom åren trots alla mil. Och vad vi har upplevt.

Vi pratade oändliga ljusa nätter om saker som var viktiga. Om tiden när du var liten i sortevala och ryssen kom, krigstiden. Om min uppväxt som du kände dig skyldig över för att du inte fostrade mig när mamma dog. Vi pratade om livet efter detta, du trodde fram till några år innan du dog att man bara blir jord, jag tror på något mer vilket jag tror även du gjorde i slutet efter besöket från mamma en natt. Innan du var sjuk i alzheimers pratade vi om hur rädd du var för just detta då din mamma hade det och du vårdat henne. Vi prata sex och moderniteter.. Du frågade hur gaysen gör det, vet inte om jag gav dig en helt korrekt förklaring. Vi pratade om dina grannar, om dina vänner och dina släktingar. Vi pratade om mamma massor, du försökte förklara vem hon var. Du berättade att när polisen kom med dödsbeskedet så svimmade du och livet blev sig aldrig likt igen. Du berättade om din och morfars kärleksresa, både det goda men även det onda som gjorde att du fick vara ensamstående förälder. Du berättade om att vara lärare och hur hemskt det var när barn elaka mot lärarinnor. Vi pratade om allt och ibland om inget, ibland satt vi tysta en med korsord och en med bok.

Tack för all tid vi fick för du fick mig känna mig speciell, speciellt när jag var liten och kände mig helt ensam.

Så nu skall jag åka upp till din grav och tända ett ljus. Jag kan se oss gå där ihop för att tända ljus på samma grav till morfar. Jag kan känna doften av dig och känna känslan av din hud på dina händer. Dina händer som alltid nervöst pillade på något. Jag har fått dina händer. Nu när jag åter skall till det som känns som hem allra mest skall jag fokusera på att höra ditt skratt, dina busiga ögon när du hade nått finurligt på dig och känslan av kärlek du gav mig.

Saknar dig så och älskar dig och jag är glad att jag haft ynnesten att ha någon som betyder så mycket att saknaden är så stor.

Kram

/Satu

Jul

Julmarknad på Vadstena slott

29 november, 2019
Julmarknad Vadstena slott

Iskalla vindar över Vättern när vi gick längs vägen upp till slottet. Själva slottet inte så utsmyckad som man kanske önskar, några röda hallpweenlampor utanför. Men väl inne var hantverkarna inte många men ändå väldigt fina. Älskar titta på saker andra människor skapat. Köpte en keramikskål och en julklapp.. Mathantverk var det sämre med.

Det bästa var sällskapet, min fina Lisa. Alltid skönt få en stund bara vi 2 och prata strunt och bara vara. Det näst bästa var att alla andra verkade vara på tornby och handla black friday fynd för det var väldigt lite folk.. Härligt för oss men mindre kul för utställare kanske.

Nu hemma.. Vin lite tapastalltik.. Snart middag i lugn o ro. Ladda batterier för mer jul i morn.

Ha en fin kväll!

/Satu

Jul

Julkalender

29 november, 2019
Julkalender till min man

Gjort (och köpt) en kalender till min fina man. Hoppas han gillar den. Han är inte lika jultokig som jag och inte heller lika förtjust i presenter. Det händer att han glömmer öppna paket i sin kalender.. Voi Voi ge mig styrka!

Kattern F och Nisse Livet på landet

Strömlöst

29 november, 2019
Fernandez vår katt

Livet på landet, strömlöst.. Undrar om det konspiration från min man för att förhindra för mkt black friday shopping. Planerat avbrott så helt okej, kaminen brinner, värmeljus tända, tystnaden är total och magisk. Snö utanför dörren som dämpar allt ytterligare. Älskar snö, vill gärna ha massor av snö. Det blir så ljust och vackert.

Passar på ta en ledig dag eftersom jag ändå inte kan starta datorer och behöver lite avkoppling efter ännu några hektiska veckor. Skall om inte det kommer varningar om blixthalka ta mig på julmarknad och insupa lite stämning. I morgon hägrar också julmarknad och så skall jag ta ut mina godingar på Fotograf Satu på julbord.

Livet deluxe i tystnaden, men snö utanför dörren.

Ha en härlig fredag!

Jul

Jul jul strålande jul!

28 november, 2019
jul jul strålande jul

JAG ÄLSKAR JUL! Jag började nog fira jul lite smått i början av november. Det är en sådan härlig känsla att få kura sig lite med ljus och allt härligt som tillkommer.

Julen har verkligen inte alltid varit härlig. Jag bodde hos min mamma tills jag var 7. Hon levde inget vanligt svennebananliv så det var mycket dricka och en hel del knasigheter. Vid 7 flyttade jag till fosterfamilj och vid 9 dog bägge mina föräldrar, en i september och en i december (nyårsafton). Så julafton hos min nya familj var väl helt okej, men mest längtade man efter en riktig familj som behandlade mig lika bra som alla andra. Bästa jularna var hos mormor, där jag lurade i henne (tror jag ja..) att jag minsann fick öppna paket kl 00 på julaftonsnatten. Satt uppe och titta på klockan tills den slog över och glatt öppnade ett paket. Älskar paket lika mycket fortfarande. Jag har en Pintarestboard där jag uppdaterar hela tiden vad jag önskar mig. Lite lyxigare saker som jag kanske inte unnar mig själv och sådant jag vill ha. Fiffigt tycker jag, vad min man som har länken tycker, det vet jag inte riktigt. Men jag får nästan bara bra paket.

Bästa med julen förutom paket och mat är själva stämningen och förväntningarna. Allt innan julafton. Att köpa paket och knappt kunna hålla sig för att berätta vad man köpt. Dricka glögg tills det sprutar kanel och nejlika ur näsan, det är livet det.

I år skall vi fira med vänner, kommer bli hur mysigt som helst. Längtar massor. Jag har vad man kallar en chosen family i brist på särskilt mycket egen och det är underbart att få fira dessa fina högtider med några av dem.

God jul
/Satu

ps. Dax börja googla efter sockerfria, kolhydratsfria, glutenfria, sojafria julrätter.. good luck chuck..